Śniadania mistrzów

 

Śniadania mistrzów

Bardzo często w wiadomościach prywatnych otrzymuje od Was pytania odnośnie moich śniadań. Przyznaje, że przed ciążą niespecjalnie przywiązywałam uwagę do tego posiłku. Tak, wiem, wiem… jest najważniejsze i dodaje nam energii na cały dzień. Poszłam wreszcie po rozum do głowy i nie zmuszam się już do niego, wręcz przeciwnie jem je z przyjemnością! Stało się to takim moim małym, codziennym rytuałem i polecam każdemu kto nadal do śniadań nie może się przekonać. Pokaże Wam kilka pomysłów na ŚNIADANIA MISTRZÓW.

Śniadania możemy jeść na słodko i słono, przygotowanie ich to zazwyczaj kwestia kilku minut. Częściej niż standardowe kanapki i jajecznicę, wybieram wszelkiego rodzaju owsianki i kaszę jaglaną. To z czym je łączę zależy w dużej mierze od tego co mam w lodówce 😉 Bardzo lubię, gdy kasza jaglana gotowana jest na mleku, a jeszcze lepiej gdy jest to mleczko kokosowe. Polecam łączyć je z owocami, nasionami chia lub orzechami. Lekkie, zdrowe i PYSZNE!

 

śniadania mistrzów

Continue reading “Śniadania mistrzów”