Trening w ciąży = FIT MOM

Trening w ciąży = FIT MOM

 

Witajcie,

obiecałam, że zdam Wam relację z pierwszych zajęć FIT MOM. Długo na nie czekałam i liczyłam na to, że poznam tam inne, przyszłe mamy. Wstałam o godzinie 8:00, wzięłam szybki prysznic, standardowo zjadłam owsiankę, spakowałam torbę treningową i ruszyłam…

Do fitness klubu przyjechałam 20 minut wcześniej z nadzieją, że już w szatni kogoś poznam. Niestety, ku mojemu zdziwieniu nie zobaczyłam żadnej “brzuchatki”. Ok, jest 10:30, ruszam w stronę sali treningowej. Naprawdę? Dalej nikogo nie ma?

Trening w ciąży = FIT MOM

Continue reading “Trening w ciąży = FIT MOM”

addidas look

22 tydzień ciąży

22 tydzień ciąży

Co słychać u maleństwa?

“Skóra płodu jest częściowo przezroczysta. W dwudziestym drugim tygodniu ciąży dziecko może już pochwalić się delikatnymi rzęsami, na głowie rosną włoski. Czoło jest wysokie, broda spiczasta, między nosem a górną wargą zaczyna się uwidaczniać pionowa bruzda. Ostateczny kształt (niepowtarzalny u każdego człowieka) mają już małżowiny uszne. Maluszek już słyszy i odczuwa wibracje. Rozmawiaj z dzieckiem i głaszcz delikatnie brzuch. Płód ma nadal zamknięte powieki, ale oczy są już wrażliwe na światło. Dziecko waży ok. 450 g, mierzy 19 cm, a według wymiaru CHL, czyli od czubka głowy do pięt może już mierzy nawet ok. 28 cm.” eDziecko.pl

 

agnessgal

 

Co słychać u mnie?

Kochane, kolejny tydzień za nami, czas leci bardzo szybko. Ciężko w to uwierzyć, ale już bliżej niż dalej. Samopoczucie o wiele lepiej, to pewnie za sprawą treningów. Byłam już  2 razy na siłowni, raz na basenie, a w środę idę na pierwsze zajęcia dla ciężarnych. Mam nadzieję, że poznam tam fajne dziewczyny – dam Wam znać. Weekend spędziłam na uczelni, zaczęłam nowe przedmioty, do mojej grupy dołączyło kilka nowych osób. Najbardziej w tym semestrze boję się statystyki, ale jestem dobrej myśli.

Continue reading “22 tydzień ciąży”